Physis è la forza naturale, evolutiva e profonda dell’essere umano che spinge a cercare il bene.

A volte basta una
mano tesa

Ci sono momenti in cui non serve intraprendere un lungo cammino, ma solo sentirsi sostenuti, ascoltati, aiutati a rimettere ordine.

Sai che esiste anche il supporto psicologico?

È un intervento breve e focalizzato, utile a sostenere la persona in momenti di stress, di cambiamento o genericamente di crisi.

Un intervento breve, mirato, concreto per attraversare più serenamente un momento di difficoltà; uno spazio in cui la persona riceve ascolto, orientamento e strumenti pratici per affrontare situazioni difficili.

Può bastare poco, a volte: uno spazio in cui parlare, ricevere uno sguardo esterno, chiarirsi le idee, sentirsi meno soli.

È adatto a me?

Sì, se non stai cercando un percorso terapeutico profondo, ma piuttosto un aiuto pratico, legato al presente. È perfetto per orientarsi, prendere decisioni, capire cosa ti sta succedendo, ricevere strategie concrete. Gli incontri sono solitamente pochi, e si concordano insieme in base alle tue esigenze.

Da Physis trovi professionisti accoglienti, empatici e preparati che ti accompagnano con delicatezza.

Psicoterapia e Supporto Psicologico:
qual è la differenza?

Molte persone si chiedono quale sia la differenza tra psicoterapia e supporto psicologico: entrambi sono strumenti importanti per il benessere mentale, ma si differenziano per obiettivi, durata e profondità del lavoro.

Supporto Psicologico

È svolto da uno psicologo (anche non specializzato in psicoterapia).
Ha l’obiettivo di affrontare difficoltà emotive temporanee.
Ha una durata breve o di medio termine con una frequenza di incontri limitati o saltuari.
Il lavoro è più superficiale, legato al “qui e ora”.

Psicoterapia

È condotta da uno psicoterapeuta , cioè uno psicologo (o medico) con una specializzazione quadriennale in psicoterapia. È un percorso più profondo, strutturato e continuativo, che mira a| lavorare su dinamiche interiori profonde. Ha una durata medio-lunga, con sedute a cadenza regolare (settimanale o quindicinale) e continuativa.

Scopri se la psicoterapia può fare al caso tuo

Oppure, se hai dubbi, possiamo aiutarti a capire insieme da dove partire.

Non devi fare tutto da solo.

Anche un breve incontro può fare la differenza.
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